Con l’avanzare dell’età cambiano il corpo, le relazioni e anche il modo di vivere la sessualità. Questo non significa dover rinunciare al desiderio e alla propria sessualità. Secondo un recente studio basta un breve intervento educativo per aiutare le donne anziane a sentirsi più sicure, migliorando alcuni aspetti del...
Con l’avanzare dell’età, mantenersi in forma è fondamentale per preservare la salute e il benessere in generale. L’attività fisica, anche nella sua forma più...
Molti pensionati, per mantenere la propria mente allenata, amano dedicarsi a passatempi classici come il cruciverba e il sudoku. Tuttavia, una recente ricerca suggerisce...