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A Singapore sempre più persone tra i 50 e i 70 anni scelgono il parkour come strumento per mantenersi in forma, migliorare l'equilibrio e acquisire maggiore sicurezza nei movimenti quotidiani. Dal 2018 il collettivo Moviment Singapore organizza corsi destinati alle persone non più giovani che hanno l’obiettivo di migliorare...

Con l’avanzare dell’età, mantenersi in forma è fondamentale per preservare la salute e il benessere in generale. L’attività fisica, anche nella sua forma più...

Molti pensionati, per mantenere la propria mente allenata, amano dedicarsi a passatempi classici come il cruciverba e il sudoku. Tuttavia, una recente ricerca suggerisce...

Avere i nonni in fondo alla strada o nello stesso paese o città è oggigiorno un lusso che ben pochi nipoti si possono permettere....

Le cadute possono avere conseguenze molto gravi quando si raggiunge una certa età. Ogni anno, più del 25% delle persone con più di 60...