Tutti noi abbiamo bisogno di connessione per rimanere sani e vivere al meglio la nostra vita. L’isolamento sociale e la solitudine sono realtà che molte donne anziane si trovano ad affrontare. La perdita del partner, la distanza dai familiari o le difficoltà di salute possono rendere più complicato mantenere una rete sociale attiva. Una chiave per ridurre l’isolamento e la solitudine, che probabilmente è già a portata di mano nelle case di tutti noi, include l’intelligenza artificiale, che sta aprendo nuove strade per offrire supporto e compagnia.
Donne e tecnologia
Al giorno d’oggi, la maggior parte delle donne anziane utilizza i dispositivi tecnologici Secondo un recente studio, su uomini e donne di età pari o superiore a 50 anni, le donne hanno maggiori probabilità di accedere e utilizzare quotidianamente alcuni dispositivi domestici:
- tecnologia per la casa intelligente (73% uomini, 81% donne)
- assistenti domiciliari (55% uomini, 69% donne)
- compresse (53% uomini, 60% donne).
Come l’intelligenza artificiale può fare la differenza?
L’intelligenza artificiale è in grado di offrire strumenti innovativi per migliorare la vita quotidiana. Ad esempio, applicazioni basate sull’IA possono aiutare a mantenere i contatti con i propri cari attraverso videochiamate semplificate o messaggi personalizzati. Grazie all’IA, molte donne anziane possono sentirsi meno isolate e più connesse, superando barriere tecnologiche che una volta sembravano insormontabili.
Stimoli per la mente e il benessere
La nostra mente ha bisogno di stimoli continui, l’IA può offrire giochi, esercizi cognitivi e attività personalizzate per mantenere attivo il cervello. Queste soluzioni non solo aiutano a prevenire il declino cognitivo, ma offrono anche un senso di realizzazione. La capacità dell’IA di adattarsi alle esigenze specifiche di ogni persona rende questi strumenti particolarmente utili per chi desidera sentirsi impegnato e attivo.
Un supporto per la salute emotiva
Un altro aspetto importante è il benessere emotivo. L’intelligenza artificiale può monitorare segnali di stress, ansia o depressione attraverso analisi discrete dei dati comportamentali. Chatbot avanzati offrono supporto immediato, ascoltando i pensieri e fornendo risposte empatiche. Anche se non possono sostituire l’interazione umana, rappresentano un valido aiuto nei momenti di difficoltà.
