Oggi a Terzaetà News inizieremo la puntata parlando digiuno intermittente, quali sono i benefici per gli anziani.
Il digiuno intermittente è un regime alimentare molto in voga negli ultimi tempi per via della sua semplicità e per la promessa di risultati a dir poco miracolosi.
Parleremo inoltre di vacanze estive, cosa scegliere mare o montagna.
